고요함을 만나는 것

누군가 저에게 

올해 목표가 무엇이냐 

묻는다면 

 

마음속 

고요함을 만나는 것이라 

대답하겠습니다. 

 

삶의 크고 작은 

사건들 속에서 

생각의 흐름은 

고민으로 이어지고 

마음을 요동치게 합니다. 

 

지나온 삶에서 

평온함의 시간보다 

두려움과 초조함의 시간이 

더 길었던 것이 

저를 아리게 합니다. 

두려움과 초조함을 

해결하기 위한 노력이 

저를 부지런하게 만들고 

성장으로 이끌었을지 모르지만 

 

가끔은 멈추어서 

내 스스로를 다독여주어도 

좋았을 것을 

그러지 못했습니다. 

 

입으로는 평온하다 말하며 

실제 마음은 평온하지 않았던 

순간을 기억합니다. 

 

흐르는 생각을 붙잡지 않고 

자연스레 흘러가도록 하며 

마음의 고요를 찾는 것 

 

머리로는 고요함을 

곧 붙잡을 수 있을 것 같다가도 

생각처럼 쉽게 되지 않습니다. 

 

바쁜 일상에 지치고 힘들더라도 

내면의 소리에 조금 더 귀 기울이고 

하루하루 더 성숙해지기 위한 

노력이 필요함을 느끼게 됩니다. 

 

나와의 시간을 늘려가며 

내면의 고요함과 마주하여 

삶을 더 다채롭게 할 수 있기를 

바라봅니다.